筋骨格オステオパシー(Somatic Osteopathy)は、姿勢や骨格を整えるコースです。

ちょっとした不調は忙しさにかまけて、ついつい見逃しがちです。カラダからのメッセージと向き合い、普段の姿勢や、呼吸、運動習慣を整えるきっかけにしませんか?

筋骨格オステオパシー

9,900
(税込)

体の小さな変化、放置していませんか?

肩こり、頭痛、疲れが取れにくくなった・・・

私たちはあまり好ましくない習慣だとわかっていてもパソコン、スマホ、車の運転などで同じ姿勢をとり続ける生活をおくっています。

これを何年も重ねてしまうと最初のうちは小さな変化だったものが、次第に背骨や骨盤の歪みがひどくなり姿勢が崩れます。

さらに姿勢が崩れると、呼吸にも影響が出ます。呼吸が浅くなれば、体内に十分なスペースを確保できなくなり内臓の圧迫にもつながってしまうのです。

まずは正しい姿勢、深い呼吸へと整える

そこで健康を取り戻す第一歩として、正しい姿勢と深い呼吸を身につけましょう。

正しい姿勢はあなたの健康と美しいラインを保ちます。深い呼吸は内臓や自律神経の働きを助け、血液やリンパのめぐる体を保ちます。

正しい姿勢や呼吸はあなたの美と健康を助けるために合理的にデザインされているのです。人間の体は自然の産物なのか、神様の作ったものなのか、わかりませんが非常によくできていますね。

施術の流れ

筋骨格オステオパシー( Somatic Osteopathy )をどのように進めていくのかを見ていきましょう。

ステップ1

カウンセリング

まずはカウンセリングであなたの不調箇所、身体の傾向や、どのようなライフスタイルなのかを確認します。

ステップ2

骨格の検査

骨格のどの部分で歪みが出ているのかを調べます。筋骨格は全身つながっているので痛みのある場所だけが悪い場所とは限りません。

ステップ3

矯正をする

カウンセリングと検査で骨格の問題点を見つけたら、そこを矯正します。患者さんにとって怖くなくストレスがないようにやさしく適切に行います。

調子がいいと毎日が気持ちいい

骨格が整うと、姿勢や呼吸の大切さに気づくかもしれません。本来の体を毎日の暮らしの中で、じっくり感じてみてください。

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